Lonnie Hansen

18. oktober - 2021

Personlig Træner med ekstra uddannelse i skades-/sygdomstræning og genoptræning, Coach uddannet og Kost uddannet

Tilbyder:
1:1 personlig træning
Par personlig træning
Small Group træning/Bootcamps
Events

Har 20 års erfaring inden for fitnessbranchen med Personlig Træning, Styrketræning og Holdundervisning.

Tror ikke på, at vilde slankekure er vejen frem. Er overbevist om, at man sagtens kan finde en god og fornuftig balance til en sund livsstil.
Jeg baserer min undervisning i personlig træning og på bootcamps på funktionel træning, som er en kombination af styrketræning og pulstræning. Med funktionel træning bruger man bl.a. kropsvægt, kettlebells, TRX, og andet sjovt.

Jeg går op i at give mine klienter udfordrende og varieret træning, så de ikke kommer til at kede sig, når vi træner.