Boot camp

Skal du ha’ et skub i den rigtige retning og vil du gerne træne med andre, der har samme ønsker som dig?? Så er nedenstående måske noget for dig! Infomødet er ganske uforpligtende.

Jeg holder infomøde tirsdag d. 10/1-23 kl. 17.00 for de kommende Januar Bootcamps 2023
Infomødet vil både være for MorgenCamp og AftenCamp
Træning vil være:
MORGEN: tirsdage og fredage kl. 6.30 (3 pladser tilbage)
AFTEN: tirsdags og torsdage kl. 18.00 (4 pladser tilbage)
Første træning vil være tirsdag d. 17/1-23 (gælder både morgen og aften)

Bootcampen indeholder:
– 2 ugentlige træninger
– hjemmetrænings program
– Personlig samtale i forhold til kost mm
– vejning ved opstart, midt og slut.
– Styrketest ved opstart og slut.
– Mulighed for daglig kontakt med mig på mail..

Campen varer 8 uger, og vi starter op ved min 6 deltagere og max 9.

Træningen vil være i:
Skt. Jørgens Park, 4700 Næstved
Pris: 1599,- for alle 8 uger alt inkl.
Med venlig hilsen
Lonnie
Personlig Træner, Coach og Vejleder i FysioDanmark Næstved
Mail: lrlh3003@gmail.com