Knæ/hofte/ankelhold

Holdet henvender sig til dig som har gener eller smerter i knæ, hofte eller ankel, samt hvis du har fået en kunstig hofte eller knæled. Der trænes med henblik på at styrke musklerne omkring hofter, knæ og ankel samt bedre bevægelighed og balance hvor det er nødvendigt.
En del af genoptræningen kan være brug af vores fantastiske Alter G løbebånd. Løbebåndet kan aflaste dig op til 80% af egen kropsvægt og giver derved nogle unikke muligheder for at accelerere genoptræning og få forbedringer hvor du før har måttet stoppe.

Opstart: Løbende optag.